Время чтения статьи: 15 минут и 39 секунд
Содержание:
Размещено: 20.08.2024
Аддикция – это собирательный термин для обозначения нездоровой зависимости человека от деструктивных факторов (например, наркотиков). Диапазон перевода на русский с английского широк. Аддикцией называют пристрастие, разрушительно действующее на организм, вызывающее привыкание к удовольствию, зависимость человека от химических соединений, определенных действий или потребность мозга в визуальном получении информации (порнографии, мемов, картинок во Всемирной информационной сети). Сюда же относят игроманию, шопоголизм, переедание: все, что приводит к отклонениям в поведении, нарушениям психики, разрушительно действует на организм человека.
Еще недавно под зависимостью понимали исключительно прием химических соединений, вызывающий синдром отмены при отсутствии привычной дозы, а аддикцией называли сопряженное с этим состояние, направленное на поиск удовольствия и прием лекарства или наркотика.
С развитием науки и проведенными многочисленными исследованиями под аддикцией стали понимать неодолимое стремление зависимого человека к удовольствию, совершению определенных действий, при котором возникает привычка, несмотря на осознание деструктивных последствий, для физического и психологического состояния организма.
С развитием патологического поведения, наступает полное подчинение зависимого человека пагубному пристрастию, в результате развиваются заболевания, а продолжительное употребление может привести к сокращению жизни и к летальному исходу.
Изначально причиной развития такого состояния у зависимого человека считался наркотик или лекарственное средство с аналогичным действием, прием которого доставляет удовольствие. Сейчас под зависимостью понимают последствия аддикции, в результате которых мозг формирует новые нейронные связи и изменяет работу своей лимбической системы.
У этих двух терминов есть сходства и различия:
оба состояния начинаются со стремления зависимого человека повторить действие, вызывающее блаженство или менее интенсивное удовольствие;
развитие этих недугов провоцирует у субъекта дисгармонию с внешним или внутренним миром, стремление к одиночеству и утрату интереса к продуктивной деятельности;
повреждение здоровья (психического или физического – непременное следствие употребления химических соединений или повторения переживаний);
Зависимый человек теряет способность контролировать поведение, но уникальные особенности каждой личности могут привести к психологической или физиологической и биохимической реакции в конкретном организме. То, что магнетически действует на одного человека, оставляет равнодушным другого. Иногда аддикцией называют психологическое пристрастие, а зависимостью – биохимическое или физиологическое воздействие (алкоголик не может без спиртного, наркоман без наркотика, курильщик без никотина).
Но наркомания, начиная с определенной стадии, это переплетение двух форм. Аддикция приводит к постоянной пагубной потребности зависимого к удовольствию и нередко продолжает ее сопровождать, тогда как зависимость без аддикции встречается крайне редко и считается нетипичной.
Вызывать болезненную привязанность может отсутствие смысла в жизни (более мягкая формулировка – нет альтернативных стимулов). Но на начальном этапе это не обязательное условие аддикции, зависимый человек просто испытывает удовольствие (нередко в группе), повторяет его, чтобы снова испытать волнительное переживание, пока не развивается проблема безо всякого повода в реальности.
Постепенно он становится зависимым, и в реальной жизни не остается других привязанностей, кроме объекта пристрастия, будь то наркотик, алкоголь или другой объект пристрастия.
В общем смысле – это родственные понятия. Зависимый человек склонен повторять определенные действия. Они становятся навязчивой потребностью и действуют на него разрушительно, в корне меняя жизнь зависимого. Однако алкоголь или наркотик со временем меняют состояние.
Абстинентный синдром вызывает потребность повторить прием химического соединения для получения удовольствия и это желание не только разрушает здоровье, но и изменяет сознание, смещает привычные социальные устои, толкает на преступления. В отношении деструктивных привычек все еще нет такой ясности:
В некоторых источниках называют равнозначными понятиями повышенное пристрастие, аддикцию и деструктивную привычку, однако опыт показывает, что делать этого не стоит.
Деструктивными привычками, от которых нужно избавляться, психологи называют: заниженную самооценку, перфекционизм, стремление постоянно получать одобрение. Они, и еще с десяток, мешают самоусовершенствованию, продвижению по карьерной лестнице.
К деструктивным относят тягу зависимого к постоянной самокритике, перманентным жалобам. У него развивается неумение прощать и возникает потребность окружать себя несчастными людьми.
В норме у человека должна присутствовать здоровая самокритика, стремление к лучшему, сопереживание, трезвая оценка своих жизненных возможностей. Но в гипертрофированном виде (если трудоголик так занят работой, что забывает помыться и переодеться) это еще не аддиктивные расстройства: они не приносят удовольствия в жизни, хотя и вызывают постепенное расстройство психики и поведения.
Так называют развивающийся или уже закрепленный механизм, сформированный быстро возникающим чувством эйфории, ощущения защищенности и даже простого жизненного удовольствия.
Появление и развитие аддикции происходит под действием разных факторов: приема химического соединения перорально, инъекционно (наркотик), посредством вдыхания дыма или повторяемой практики – игры, переедания, неограниченного приобретения (шопоголизма), новых выделяемых форм (аддикции от телевидения, социальных сетей, интернета). К ним относят влюбленность, экстремальный спорт, творчество и трудоголизм.
У разных авторов можно встретить утверждения о сопоставимости аддикции с расстройствами обсессивно-компульсивными, продуктивного спектра или даже с сумеречным состоянием сознания и поведения. Деление аддикции на группы (химические и поведенческие, поведенческие и физические, «приемлемые» и асоциальные) нередко условное.
Психология называет поведенческую аддикцию состоянием сознания человека, при котором возникшую привязанность невозможно контролировать и самостоятельно прекратить.
Есть факторы, ускоряющие и усугубляющие привыкание к объектам зависимости: дополнительные ритуалы, группа поддержки и деструктивные привычки. Человеку нужно помогать даже на неосознанном этапе аддикции, иначе избавление будет сложным или невозможным и постепенно разовьется в неодолимую привязанность к объекту.
Эта тема гораздо шире, чем излагается в описании медицинских услуг, оказываемых в лечении алкоголизма и наркомании. Психологическое неблагополучие можно назвать основным фактором, но есть заболевания, развивающиеся в процессе роста и развития личности, негативные психологические состояния и личностные особенности.
Алкоголик выпивает от скуки, в стремлении расслабиться, из чувства одиночества и отсутствия стимула к жизни, а иногда и из банального желания привлечь внимание окружающих своим поведением. К социальным факторам, заставляющим человека принимать горячительные напитки, относят проблемы в личной жизни, неинтересную и тяжелую работу, финансовые сложности и желание получить удовольствие. Женщины нередко начинают пить вместе с сожителем или мужем, подростки – под влиянием неблагополучного окружения.
Далее вступает в действие похмельный синдром и чувство облегчения при новом приеме алкоголя (или наркотика, или другого объекта зависимости).
Наркоман приходит к такому состоянию по тем же причинам, но есть и другие поводы: любопытство, поведенческое подражание кумирам из шоу-бизнеса, творчество (стимуляция процесса), окружение, семейные трудности, психические сбои (тревожность, сильный стресс или фобии).
Лекарственная форма наркотического пристрастия возникает на фоне необходимого приема и опасений после лечения снова оказаться в тяжелой ситуации: так подсаживаются на обезболивающие и антидепрессанты.
Никотин, переедание, шопинг, интернет и игромания могут формироваться в зависимость в силу:
генетической предрасположенности;
социальных и психоэмоциональных факторов
деструктивных причин;
травм, полученных в детском и даже во взрослом возрасте.
Любое приятное ощущение, в совокупности с множеством негативных (или представляющимися таковыми) жизненными обстоятельствами и личностными особенностями, может привести к злоупотреблению химическими соединениями, едой, азартными играми и вызвать зависимость наркотическую или психологическую, не менее тяжело преодолеваемую.
Экспериментальные данные показали, что основным фактором формирования аддикции выступает стремление испытать эйфорию, а она наступает при активации центра положительных эмоций, расположенного в головном мозге. Все аддиктивные вещества вызывают чувство удовольствия, а некоторые из них – еще и специфические эффекты.
Сначала возникает предвкушение, оно со временем усиливается, а чтобы испытывать эйфорию, со временем человеку приходится увеличивать дозу. Говоря понятнее, человек становится зависимым от объекта, как наркоман от наркотика.
Со временем аддикция способна привести к формированию привычки, и хотя человек способен осуществлять контроль над своим мозгом, в группе риска оказываются подростки и люди, у которых слабо развиты зоны мозга, отвечающие за саморегуляцию, волю, импульсивность торможение, что сразу проявляется в их поведении. Навязчивое стремление к эйфории превалирует над доводами рассудка и волевыми усилиями.
Это самое простое объяснение, но человечество придумало множество веществ, вызывающих в них постоянную потребность и действующих по разным механизмам в организме.
Человеку свойственно стремиться к позитивным эмоциям и радостным ощущениям. И в этом нет ничего патологического. Однако именно с маленькой радости может начинаться формирование порочного круга и об этом постоянно предупреждают психологи. В современной реальности, кроме объекта пристрастия (алкоголя, наркотика и пищи), есть категории процесса – шопинг и работа. Или реализация аддикции в интернет-пространстве. Использование интернета расширилось и может вызывать аддикцию по самым разным направлениям – от компьютерных игр до соцсетей, порнографии и серфинга в бесполезных новостях, сообщениях, картинках-мемах.
Тонкая грань между приобретением необходимой одежды и бесполезным посещением магазинов в течение длительного времени, просмотром новостей для получения информации и патологической привязанности к открытому экрану электронного устройства, заключается в цели.
Утрата человеком смысла действия, переход его в способ отказываться от реальности, вхождение через ритуал, способность забывать о действительно важных атрибутах жизнеобеспечения – это и есть отличие между нормой (бокалом хорошего вина по праздникам) и патологией (ежедневным и неумеренным, неразборчивым потреблением напитков с содержанием этилового спирта). Все это отражается на поведении зависимого.
На начальных стадиях аддикции признаки неочевидны, но со временем их несложно обнаружить, если поставить небольшой эксперимент и отказаться от привычного ритуала (употребления, еды, посещения магазина, сидения за компьютером). В поведении человека можно заметить:
агрессивность, раздражение, беспокойство при мысли об отказе;
нежелание признавать существование проблемы;
нарушение сна, аппетита и настроения;
мысли о суициде и депрессию.
Это – не единственный способ диагностировать аддикцию у человека: о ее развитии могут свидетельствовать проблемы со здоровьем, памятью, увеличение или уменьшение веса, личностные трансформации.
Условное деление на химические и нехимические виды аддикции, к сожалению, уже не отражает сдвигов в сознании, характерных для современного образа и темпа жизни. Кроме алкоголизма и наркомании есть аддикция от лекарства, в современной жизни количество объектов пристрастия только увеличивается.
Такая форма состояния может возникать от работы, другого человека, еды, покупок, интернета, компьютерных игр, телевизора и десятка других факторов, а не только от наркотика.
Проведенные эксперименты показали, что для появления аддикции у человека есть общие и индивидуальные поводы. Их огромное количество, начиная от личностных особенностей и генетической предрасположенности, пола и возраста до обстановки в семье и неурядиц, финансовых и психоэмоциональных в разных сферах обыденной жизни.
Внешнеполитическая обстановка, неправильное воспитание в семье и отсутствие соцподдержки государства, родители, ведущие асоциальный образ жизни, окружение, личностные особенности и многое другое (доступность психоактивных веществ в окружающей среде и наличие денег на их приобретение, любопытство и подражание кумирам в приеме наркотиков).
У каждого вида патологического пристрастия есть свой порочный круг, однако на фото можно проследить общие и специфические закономерности, отражающиеся на внешнем виде и поведении.
Распространенные рекомендации обратиться к другим предметам и объектам не всегда срабатывают, нередко только комплексная терапия (лекарства, консультации психолога, групповая поддержка и помощь близких) помогает разорвать цикл и избежать негативных последствий аддикции, неизбежных при прогрессировании и сокращении расстояния между этапами (потребность в увеличении дозировки в химической форме патологического состояния).
Сложность процесса не означает, что избавление от аддикции невозможно. Психологи советуют начинать с нескольких методов:
плавного и постепенного снижения количества обращений к аддиктивной практике (для снижения интенсивности проявлений синдрома отмены);
замена группы поддержки (взаимопомощь бывает не только в употреблении или применении предмета зависимости, но и в отказе от него);
посещение психолога или психотерапевта, чтобы найти истоки своего поведения и залечить нанесенные в прошлом психологические травмы.
Если аддикция химическая (наркотики, таблетки и т.д.), обращение в клинику поможет разорвать зависимость мозга, сформированную на особенностях реакций организма. Неплохо поработать над эмоциональным фоном, сменив обстановку, получая новые впечатления, формируя положительные привычки и новый круг общения.
Первый шаг должен сделать сам зависимый, а для этого нужно четкое осознание существующей проблемы, идентификации объекта привязанности и необходимость избавления от него для нормальной жизни. При развитии аддикции эффективна комплексная терапия, проводимая по нескольким направлениям: помощь психолога, поддержка близких, клинический детокс, групповая поддержка, восстановление утраченной способности регулировать физическое и психологическое равновесие без предмета или объекта, вызывающего зависимость, как способ простого замещения.
Даже здоровый человек может стать зависимым, не осознавая, что маленькая радость постепенно превращается в постоянное стремление к ее повторению. При этом чувство предвкушения удовольствия постоянно всплывает в подсознании, превалирующее желание отрешиться от проблем (а не заниматься их устранением) подсказывает только один выход из зоны дискомфорта.
Первое решение нырнуть в приятный мир ощущений, заменить нежелательное действие симулятором в виде пирожного или общения в соцсети, для разумного человека не представляет опасности. Однако постоянная реакция отказаться от нежелательного действия и недоброго окружающего мира и прибегнуть к любой из причин аддикции – это капитуляция, за которой последуют и другие шаги к патологическому пристрастию.
Что угодно, если рассматривать проблему аддикции в глобальном масштабе. Объекты пристрастий могут быть различными. Например, зависимость от другого человека – результат влюбленности, переедание и заедание – итог несчастной любви, неудач на работе, недовольства собственной внешностью. Химическая форма аддикции начинается иногда с любопытства или подражания окружению.
Так можно назвать избегание проблем, отказ от их осознания, способ отказаться от непереносимых ситуаций. Например, заедать стресс сладким, отказаться от общения с незнакомыми и малознакомыми людьми, посещения публичных мест и замены этого соцсетями или компьютерными играми. Человек, у которого нет личной жизни, легко подсаживается на порнографию и постепенно приходит к аддикции.
К ней приводит желание зависимого человека отрешиться от реальности, создать для себя иллюзию благополучия, ощущение комфорта и безопасности. Если для этого применяются химические соединения, они работают по проверенной схеме и превращаются в замкнутый цикл, который принято называть порочным кругом.
Сергей В. Я не вижу особенной разницы между аддикцией и зависимостью. Несколько лет назад по ночам играл в Танчики, не мог оторваться, утром не получалось проснуться, выглядел ужасно. Жизнь превратилась в кошмар. Нашел в себе силы закончить с этим увлечением, переключив мозг на более интересные занятия.
Игорь Б. Как бывший наркоман, пересевший на алкоголь, могу только поблагодарить нарколога, который помог мне избавиться от этого порочного круга и решить проблему. Теперь от прошлой аддикции остались только неприятные воспоминания.
Альбина С. Не понимаю, чего вы так прицепились к шопингу. В магазинах полно товаров, но выбрать необходимую вещь иногда удается после посещения десятка магазинов. А женщине для полноценной жизни нужно хорошо выглядеть и это, на мой взгляд, не имеет ничего общего с аддикцией.
Специалисты клиники Уника+ окажут помощь в самых тяжелый случаях зависимостей: алкогольная, наркотическая.
Аддиктивное поведение часто характеризуется непреодолимым влечением и невозможностью справиться с болезнью без профессиональной помощи. Основная задача клиники "Уника Плюс" — помощь людям, страдающим от различных типов зависимости. Аддикт испытывает серьёзные изменения в характере, страдает от потери друзей и социальной изоляции. Симптомы включают низкую ответственность, страх, изменение пищевого поведения и сексуальной активности, а также резкие изменения в настроении и поведении.
Программа лечения включает в себя участие специалистов, полезное образование, и профилактику для предотвращения рецидивов. Необходимо своевременное вмешательство, так как болезни аддиктивного характера могут привести к серьёзным последствиям, включая смерти. Путь к выздоровлению возможен, но требует серьёзной ответственности и участия со стороны больного и его окружения.
Клиника "Уника Плюс" предлагает качественную и профессиональную помощь в борьбе с зависимостями, используя лучшие практики и методики. Важно начать лечение как можно раньше, чтобы избежать осложнений и вернуться к нормальной жизни.
Не нашли категорию или остались вопросы?
Оставьте заявку и мы поможем вам!
Электросон, что это за процедура
Продукты очищающие кишечник
Как почистить кишечник
